Agua mineral.
Hojas de olivo ecológico.
- Vamos a preparar un litro de infusión al 3% (30 grs de hojas de olivo –olea europea-, por litro de agua). Las hojas deberán proceder de cultivo ecológico.
- Deberemos tomar la tisana a lo largo del día, durante 5 días a la semana.
Nota: Funciona excepcionalmente bien porque las hojas de olivo son ricas en oleuropeínas, flavonoides y tríterpenos, que les otorgan propiedades antiarrítmicas (regulan el ritmo cardiaco), diuréticas y antihipertensoras. Además, también aumenta el flujo coronario, ya que dilata las arterias alrededor del corazón.
En otras palabras: Regula de forma suave y natural su presión arterial sin necesidad de fármacos.
De la Revista Tener Salud.